昨日は技術講習で大阪でした、

復習講習🚃

６月より、新メニュー、いよいよ始めます！

 

リジュベネーションシステムより新たに開発された

Ｒｅｘ 「レックス」 は

ストレッチ、トレーニング、マット、サプリメントの組み合わせで、

本幹から変えるメニューです✨

 

昨日は復習講習の最後に

最初からマットまでを通して

体験させていただきました🤚

 

ストレッチは、イタ気持ちよく、自分一人では伸ばせない筋肉を

４５分間、ゆーっくり伸ばされ、じわぁーっと効いてくるので、

途中、気持ち良すぎて意識がない場面もあるくらい💬

 

トレーニングは、なかなか一人ではできませんから、

１５分間、キレイになるために、一人ひとりに合わせた負荷をかけ、

楽しく、あっという間に、良い汗をかきます💦

くびれ、筋肉は、寝ているだけでは作れませんもの。

 

その後は、Ｒｅｘマットに入ります。

３０分間、ここは寝ているだけで

ヒートショックプロテインが驚異的に増え、痩せる身体に💤

 

とてもとても、気持ち良く、

マッサージやデトックスにはない感覚で、

終わった後は、何度もため息💕

 

普段の施術では触ることのできない

深部の筋肉まで効かせますよ♪

 

身体の構造を理解できていないと出来ない技。

本当に奥が深くて難しいです。

 

講師トレーナーの中西先生が仰いました、

長年のプロでも、数日、体を触らないことが続くと技術は落ちると!

 

数々のプロスポーツ選手のフィジカルトレーナーとして

実績のある中西辰宜先生が、

内側から美しくなるボディプログラムを開発されました。

技術の向上と、これからも進化し続ける技を、習得していきたいと思っています。

 

自分だけが楽しんでいるのは、趣味やアマチュア

自分だけでなく人を幸せに出来れば、プロ

自分にも

まわりの人にも

幸せを運ぶことを目指します🍀

 

 

もう、５月もわずか

今年の梅雨入りも早いようで、

降水量も多いとか💧

 

梅雨の影響で

カビ、食中毒、アレルギー、皮膚疾患、体調不良と

頭を悩ますことも多くなります。

 

ＰＬＵＭＥのエアコンも毎日フル稼働で

汚れ、めちゃめちゃ気になる～、

カビやホコリ、ニオイなど‼

 

 

本日は

プロの手により、二時間かけて、徹底洗浄して頂きました！

さすがは、プロ

汚れがこんなことに↷

 

 

 

おかげ様です、スッキリです!

幸せになりました💫