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  • 心が喜ぶダイエットを♪

    2017年10月5日

     

    ダイエットが続かないからといって落ち込まないで下さいネ

    ほとんどの人がうまく続かないからこそ‼

    世の中に次々と新たなダイエット法が登場します!

    そして、そんなダイエット情報に慌てないで‼

    焦らないで‼

     

     

    食欲の秋、収穫の実りの秋に、美味しいものがたくさん

    溢れているのに、我慢ばかりではストレスだらけ

     

    ダイエットしては、過食し、リバウンド…の繰り返しをしてはいませんか?

     

    旬のもの、とれたてのものは、栄養もぎっしりと豊富で

    夏に弱った胃腸を元気にします

     

    勿論、食べ過ぎはいけませんが

    噛む回数を増やしたり、ヘルシーな献立や、調理を見直したり

    心にも届く栄養をしっかりと与えましょう

     

    今月のキャンペーンでは、ボディコースが初めての方にも

    おすすめのリラクゼーションのオイルマッサージです

    まずは、疲れたお身体を、癒してください

     

    そして、イベントが多い秋の季節を楽しみたいですね

     

    ぜひぜひ、お待ちしております

     

     

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