インフルエンザが猛威を振るってます💨

二回！？

そう、今年はインフルエンザA型が2種類流行していて、

なんと三回も、かかる可能性もあるなどと言われています💦

 

更に、冷え込みが厳しくなるようですから

くれぐれもご自愛ください。

 

とは言っても、

札幌から家に帰ってきた家族は、ここはハワイかと言っていますよ?

最強寒波で猛烈な寒さ、極寒の札幌は、

朝の気温はマイナス12.5度だったとか、

そんな所で、お仕事も、生活もだと、本当にご苦労様です。

少し話しを聞いていても想像がつかないですね。

実際に、行って体感してみないとね🛫✈️

 

 

 

 

身体って、本当に正直に、

寒くなり身体を温め守る為に、脂肪を蓄えて、、、

脂肪だけならともかく、

有害ミネラルを包み込んで、冷えて固まってしまうと、

またこれは厄介…💦

 

この季節は、特にR exマットに入りに来ませんか？

R exマットに入ることで身体を芯から温め、

寝ているだけでヒートショックプロテインが増えます。

 

ヒートショックプロテインとは、

傷んだ細胞を修復するなどの働きを持つタンパク質。

 

しおれたレタスを熱湯にさらすとシャキッとなるでしょう。

そう、老けない身体になれる、素晴らしいんです。

 

R exマットは、とっても心地よいんですよ💓

ぜひ、ご体感くださいね。

 

 

女性は、

子育て中は、授乳で寝不足、子ども優先生活🍼

子育てが終われば、先の見えない介護🍵

 

でも、頑張り過ぎないで、

更年期や、老年期さえも、明るく、

いつまでも美しく健康でいるために、

 

適度に励み、適度に遊び、

常に健康管理が無意識にできる環境に、

 

エステティックも必要だなと感じてくださればと思います。